Event space 活動空間

健體空間

本課程由 Zumba®專業合資格導師 Bob Sir 任教， 舞蹈結合健身操，拉丁舞和世界舞蹈，有氧運動過程中能加速血液循環，除有效增強心肺功能及保持心臟健康外，在舞動時能訓練不同的肌肉群，增加耐力，有助增加協調及靈活性，此外跟隨樂曲舞動，可減少焦慮。

活動日期 : 1月17日至 3月14日 (逢星期五， 共 8堂)(1月31日暫停)

活動時間 : 下午 3:00-4:00

活動地點 : 方樹泉大樓 9樓禮堂及青年廣場舞蹈室

會員價 : 港幣440

非會員價 : 港幣500

名額 : 15名

截止日期 : 1月2日(四) 中午12:00

負責同事 : 林可兒姑娘

備注 : 活動地點:
1月17日至2月7日：
方樹泉大樓9樓禮堂

2月14日至3月14日：
青年廣場舞蹈室
(人數不足10人，活動將會取消)

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