ZUMBA 帶氧 健身舞 (初級) (11)及(12)

Event space 活動空間
潮玩空間

ZUMBA 帶氧 健身舞 (初級) (11)及(12)

本課程由Zumba®專業合資格導師Bob任教,舞蹈結合健身操,拉丁舞和世界舞蹈,除有效增強心肺功能及保持心臟健康外,在舞動時能訓練不同的肌肉群,
有助增加其協調及靈活性,能改善全身的柔軟度及平衡力,減低拉傷或跌倒風險。
(初級班適合沒有舞蹈經驗者)
(人數不足8人,活動將會取消)

活動日期 : 10月15日-11月19日 (5/11暫停) (逢星期五,共5堂)

活動時間 : (11)下午3:00-4:00 (12)下午4:00-5:00

活動地點 : 港島東體育館活動室 (3樓)

會員價 : 港幣275

非會員價 : 港幣305

名額 : 每班14名

截止日期 : 10月4日(一) 正午12:00

負責同事 : 潘綺媺姑娘

備注 : (可同時選擇 2 個時間,
但只會獲安排參加其中一班)
立刻報名