由專業導師Karen教授普拉提運動。
普拉提是一種可以改善肌肉失衡、加強身體
各部份的核心力量,改善體態的運動。
透過各式身體動作,能強化身體核心肌群及
加強肌肉耐力,達致修身及促進身心健康。
活動日期 : 10月16日至 12月11日
活動時間 : 下午3:45-4:45
活動地點 : 港島東體育館3樓活動室及方樹泉大樓9樓禮堂
會員價 : 港幣$480
非會員價 : 港幣$550
名額 : 12名
截止日期 : 9月29日(一) 中午12:00
負責同事 : 林可兒姑娘