水療運動班—提升下肢活動能力(2)

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潮玩空間

由專業導師廖SIR教授,下肢活動能力改善班是透過水中運動,提升下肢力量、靈活度、平衡力及膝蓋及臀關節穩定性、糾正錯誤肢體動作,改善步姿及步行能力。適合完全不懂水性或初學游泳者參加。

活動日期 : 2月9日-3月23日 (2月16日暫停) (逢星期二,共6堂)

活動時間 : 下午1:15-2:15

活動地點 : 小西灣體育館游泳池

會員價 : 港幣330

非會員價 : 港幣360

名額 : 12名

截止日期 : 1月21日(四) 下午2:00

負責同事 : SAM

備注 : *參加者需提早15分鐘先到泳池更衣及熱身
*參加者需自行評估身體情況是否適合進行水中運動可同時選擇水療班系列兩班,但只會獲安排參加其中一班
(人數不足6人,活動將會取消)
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