普拉提肌能練習體驗班(1)

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參加者可由專業導師何玉娟教授普拉提運動。普拉提是一種可以改善肌肉失衡、加強身體各部份的核心力量,改善體態的運動。透過各式身體動作,能強化身體核心肌群及加強肌肉耐力,達至修身及促進身心健康。

活動日期 : 7月15日-9月16日 (逢星期四,共10堂)

活動時間 : 下午 4:00–5:30

活動地點 : 渣華道體育館

會員價 : 港幣550

非會員價 : 港幣580

名額 : 尚餘名額:6名

截止日期 : 6月25日(五) 中午12:00前

負責同事 : 王凱盈姑娘

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