普拉提肌能練習體驗班(1)

Event space 活動空間
茗嚐空間

由專業導師何玉娟(Nicole)教授普拉提運動。
普拉提是一種可以改善肌肉失衡、加強身體
各部份的核心力量,改善體態的運動。
透過各式身體動作,能強化身體核心肌群及
加強肌肉耐力,達致修身及促進身心健康。

活動日期 : 4月20日至 6月8日 (逢星期四,共8堂)

活動時間 : 下午4:00-5:00

活動地點 : 港島東體育館三樓活動室

會員價 : 港幣464

非會員價 : 港幣524

名額 : 12名

截止日期 : 4月3日(一) 中午12:00

負責同事 : 王耀宏先生

備注 : (人數不足8人取消)
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