由專業導師Karen教授普拉提運動。 普拉提是一種可以改善肌肉失衡、加強身體 各部份的核心力量,改善體態的運動。 透過各式身體動作,能強化身體核心肌群及 加強肌肉耐力,達致修身及促進身心健康。
活動日期 : 1 月 22 日至 3 月 19 日
活動時間 : 下午 3:45-4:45
活動地點 : 港島東體育館 3 樓活動室
會員價 : 港幣480
非會員價 : 港幣550
名額 : 12名
截止日期 : 1 月 5 日(一) 中午 12:00
負責同事 : 林可兒姑娘