由瑜伽導師Lavender教授,透過伸展運動幫助大家舒緩痛症及放鬆心情,課堂會透過按摩球工具配合伸展動作,讓你深層放鬆身體繃緊的肌肉。
活動日期 : 7月8日至15日 (逢星期二,共2堂)
活動時間 : 下午2:00-3:30
活動地點 : 小西灣體育館 活動室(一)
會員價 : 港幣免費
名額 : 15名
截止日期 : 7月2日(三) 中午12:00
負責同事 : 譚栢林先生