水療運動班 (3)

Event space 活動空間
健體空間

由專業導師廖SIR教授,水療運動班是透過水中 運動,進行順暢之全身運動,提升全身關節靈活度、穩定性、平衡力及協調能力,有效改善關節 炎及痛風。透過水中運動,提升下肢力量、靈活度、平衡力及(膝蓋及臀關節)穩定性、糾正錯誤肢 體動作,改善步姿及步行能力。
適合完全不懂水性或初學游泳者參加。
(人數不足 10 人,活動將會取消)
泳池入場費由參加者自行支付

活動日期 : 10月18日至12月20日 (11月1日暫停) (逢星期五,共9堂)

活動時間 : 上午11:00 - 12:00

活動地點 : 小西灣游泳池

會員價 : 港幣675

非會員價 : 港幣735

名額 : 15名

截止日期 : 9月30日(一) 中午12:00

負責同事 : 朱詠茵姑娘

立刻報名